武氏太極拳由清代河北永年廣府人氏,武禹襄先生(1812-1880)、及其外甥李亦畬先生(1832-1892)所創(chuàng)。為我國傳統(tǒng)太極拳五大流派之一。國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
第一代:武禹襄宗師;第二代:李亦畬宗師;第三代:李遜之宗師,郝為真宗師
練習(xí)武氏太極拳必須有正確的身法,否則,輕則事倍功半,收效甚微,重則可導(dǎo)致生理傷害,遺害終生。武氏太極拳對身法的要求有:提頂,吊襠,松肩,沉肘,含胸,拔背,裹襠,護(hù)肫,尾閭正中,騰挪,閃戰(zhàn),氣沉丹田,虛實(shí)分清等十三條。
太極拳是我國的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目,它源遠(yuǎn)流長,博大精深,在長期的發(fā)展中,形成五大流派,武氏太極拳就是其中之一派。當(dāng)代武術(shù)家顧留馨先生曾說:“近代太極拳的傳布,以楊氏祖孫三代對教材教法不斷創(chuàng)新之力最多,而于拳理的鉆研總結(jié)首推武、李,較之王宗岳《太極論)之抽象性概括遠(yuǎn)為具體切實(shí),有繼承,有發(fā)展,乃能自成一家。